CBD:n eri terpeenit ja niiden ominaisuudet

Tunnet luultavasti kannabinoidit, kuten CBD, THC ja CBN, mutta entä terpeenit? Nämä ovat aromimolekyylejä, joilla on tärkeä rooli kunkin hamppulajikkeen tehokkuudessa ja makupersoonallisuudessa.

Muistettavat asiat

• Terpeenit ovat hampun sisältämiä luonnollisia yhdisteitä, jotka ovat vastuussa lajikkeen erityisistä aromeista ja vaikutuksista.
• Jokaisella terpeenillä on omat ominaisuutensa (rentouttava, stimuloiva, tulehdusta ehkäisevä).
• Kun valitset CBD-tuotteen, jossa on runsaasti tiettyjä terpeenejä, voit räätälöidä vaikutuksen tarpeidesi mukaan.

Mitä terpeenit ovat ja miten ne ovat vuorovaikutuksessa CBD:n kanssa?

Terpeenejä esiintyy luonnostaan monissa kasveissa, ja ne ovat vastuussa niiden aromista. Sitrushedelmät, männyt, laventeli ja tietenkin hamppu sisältävät terpeenejä. Juuri nämä yhdisteet antavat kukalle sen luonteenomaisen tuoksun. Hampussa ne myös auttavat kasvia suojautumaan tietyiltä hyönteisiltä, sieniltä ja muilta saalistajilta haju- ja joskus myös sienilääkkeellisillä ominaisuuksillaan.

Entä kuluttajille? No, terpeenit toimivat yhdessä kannabinoidien kanssa. Tämä on osa niin sanottua entourage-ilmiötä, joka tarkoittaa, että kasvin eri molekyylit toimivat symbioosissa vahvistaakseen CBD:n vaikutuksia. Lopuksi kaksi CBD-kukkaa, joilla on samanlainen kannabidiolipitoisuus, voivat aiheuttaa erilaisia vaikutuksia terpeeniprofiilista riippuen.

Toisin kuin kannabinoidit, terpeenit eivät sitoudu suoraan endokannabinoidijärjestelmän reseptoreihin. Sen sijaan ne vaikuttavat tapaan, jolla muut molekyylit, kuten CBD, imeytyvät elimistöön tai käyttävät sitä.

Mitkä ovat hampun yleisimmät terpeenit?

Jokainen hamppulajike sisältää ainutlaatuisen terpeeniseoksen. Tässä ovat tärkeimmät CBD-tuotteista löytyvät terpeenit ja niiden oletetut vaikutukset:

Myrcene

Myrseeni on yksi terpeeneistä, joita esiintyy yleisimmin hampussa ja kalifornialaisessa CBD-kukassasi. Se on terpeeni, joka tunnetaan rentouttavista ja rauhoittavista ominaisuuksistaan, jotka auttavat sinua lepäämään ja nukahtamaan. Sitä esiintyy merkittäviä määriä myös mangossa, timjamissa ja humalassa. Se on terpeeni, joka kannattaa pitää mielessä, jos haluat ottaa CBD:tä illalla.

Limoneeni

Limoneenia, kuten olet ehkä arvannutkin, on runsaasti sitrushedelmien kuoressa, ja se on vastuussa näiden lajikkeiden raikkaasta, sitruunaisesta tuoksusta. Sen vaikutuksista voidaan todeta, että sillä uskotaan olevan stimuloivia ja antidepressiivisiä ominaisuuksia. Se yhdistetään usein henkiseen hyvinvointiin ja dynaamisuuteen. Se sopii siis erinomaisesti päivän aikana motivoimaan sinua tai auttamaan sinut energiatasapainon yli.

Linalool

Linaloolia esiintyy pääasiassa laventelissa, joka antaa sille sen kukkaistuoksun. Se on tunnettu rauhoittavista, ahdistusta lievittävistä ja stressiä vähentävistä vaikutuksistaan. CBD:ssä se auttaa rauhoittamaan mieltä ja edistämään henkistä rentoutumista aiheuttamatta kuitenkaan liiallista uneliaisuutta.

Karyofylleeni

Tällä mustapippurista löytyvällä mausteisella terpeenillä on harvinainen kyky olla suoraan vuorovaikutuksessa endokannabinoidijärjestelmän CB2-reseptorien kanssa. Se tunnetaan parhaiten tulehdusta ehkäisevistä ja kipua lievittävistä ominaisuuksistaan. Karyofylleeni sopii erinomaisesti kroonisesta kivusta tai lihasjännityksestä kärsiville.

Pinene

Pineeni tuoksuu pihkaiselta männyltä. Se on yksi yleisimmistä luonnossa esiintyvistä terpeeneistä. Sitä pidetään stimuloivana aineena, joka parantaa keskittymiskykyä ja muistia. Sillä on myös tulehdusta ehkäiseviä ja keuhkoputkia laajentavia ominaisuuksia, jotka ovat hyödyllisiä hengitystieongelmista kärsiville.

Muut terpeenit

Muita terpeenejä, joilla on mielenkiintoisia ominaisuuksia, ovat humuleeni (ruokahalua ja tulehdusta hillitsevä), terpinoleeni (rentouttava ja antioksidantti) ja okimeneeni (viruslääkitys ja yskänlääkitys).

Jokaisella CBD:tä sisältävällä tuotteella, halvoista CBD-kukista CBD-öljyyn, on tietty terpeeniprofiili. 

Miten valita CBD terpeenien mukaan?

Tunnet nyt tärkeimmät terpeenit. Ne voivat nyt olla uusi kriteeri CBD-tuotteiden valinnassa. Itse asiassa on trendi, että tuotemerkit näyttävät tuotteidensa terpeeniprofiilin, erityisesti premium-öljyissä tai -kukissa.

Yhteenvetona kerrottakoon, miten valitset CBD:n tärkeimpien terpeenien mukaan:

Huomioi myös tuotteen muoto. Terpeenit ovat haihtuvia ja herkkiä lämmölle. CBD-kukissa niitä on luonnostaan, mutta ne voivat muuttua liiallisella polttamisella. Varovainen höyrystäminen säilyttää aromit paremmin. Öljyissä koko spektri säilyttää alkuperäiset terpeenit, toisin kuin joissakin isolaateissa, joissa niitä ei ole tai niitä on lisätty keinotekoisesti.

Säilytä tuotteet viileässä ja kuivassa paikassa, jossa ei ole suoraa valoa, jotta terpeenit eivät hajoa, sillä ne ovat hyvin herkkiä hapettumiselle.